🙃 Sobre vencer o medo,
Quem me conhece sabe que tinha pânico, muito medo mesmo de pensar sequer na ideia de andar de mota. O coração acelerava, a respiração ficava intensa, os meus músculos ficavam pedra e tudo no meu corpo dizia que não. Todos os meios de transporte soavam melhor.
Em adolescente cheguei a rejeitar a boleia de mota de amigos e preferir andar sozinha 1h a pé até casa 😅 mota é que não!
🔺 Ora bem, o que é um medo? Um medo não é nada mais do que uma preocupação que vai crescendo e crescendo. Que vai tomando e ganhando espaço na nossa vida por inúmeros motivos, experiências e vivências.
🔺 Como ultrapassar o medo? Confiando que estamos seguros, que queremos dar aquele passo de coragem e que queremos tentar, mesmo que o medo vá connosco. E aos poucos conforme o medo vê que o vamos enfrentando, ele vai-se tornando mais pequenino até que um dia se esfuma.
Bem, foi o que me aconteceu. Comecei por andar pela primeira vez este ano com o meu melhor amigo, uma figura de segurança e confiança que me ajudou a dar esse passo de coragem, porque sozinha não estava mesmo a conseguir ter essa iniciativa 🙄😬 Na primeira vez, fui com medo, muitooo medo mesmo, ia esmigalhando-o, apertei-o tanto e só repetia na minha cabeça durante a viagem "o que estás a fazer à tua vida?" ou "só quero chegar viva, só quero pôr os pés no chão" e quando cheguei viva e sai da mota as minhas pernas tremiam, parecia que não sabia andar e tinha a respiração alterada. Só me apetecia beijar o chão que pisava e agradecer por estar viva 😅 Com repetições fui ganhando confiança, o medo foi ficando mais pequenino, mais pequenino...
O medo esfumou-se e apaixonei-me por andar de mota, estou a A-M-A-R!! Na verdade acho que estou a ficar viciada, é tão libertador ❤😁
Por isso, se queres ultrapassar algum medo, vai! Começa por passos pequenos e com pessoas de confiança, mas VAI COM MEDO MESMO, podes estar a desperdiçar coisas que amas por causa dessa sombra chata que te persegue! ☀💪
E tu, que medos já superaste? Ou como lidas com os teus medos? 😌🍀
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